体力是咱们推进游戏进度的关键资源，没有足够的体力，刷副本、做任务都会受到限制。最基础的获取方式就是等它自动恢复，每6分钟会恢复1点，上限是120点，所以记得及时消耗避免溢出。另外每天中午12点、傍晚18点和晚上20点可以到活动页面领取100点体力，这三个时间段千万别错过。如果升级了，主角的体力也会回满，前期升级快的时候这个方式特别实用。
除了自然恢复和定时领取，体力丹是快速补充体力的好帮手。它们可以通过竞技场胜利后的翻牌随机获得，虽然要看运气，但多挑战几次总能有收获。封地巡逻也是稳定来源，尤其VIP等级高了之后收益更明显。每日任务完成后通常会送体力丹，顺手做完就能拿到。商城里有卖，但价格会购买次数上涨，建议根据需求适量入手。
好友互动能帮咱们解决一部分体力问题，每天可以互相赠送体力，次数有限但完全免费，记得加几个活跃好友互相帮忙。VIP礼包偶尔会包含体力丹，初期用元宝买性价比很高。如果错过定时领取，还能花少量元宝补领，适合时间不固定的朋友。巡逻玩法消耗元宝但回报丰厚，尤其后期VIP等级高了更划算。
长期稳定获取体力，最好养成每天登录两次的习惯，早上清空一次，晚上再清空一次，配合定时领取基本够用。竞技场每天可以挑战多次，扫荡时有概率掉落体力丹，次数越多机会越大。限时商店偶尔会刷新特价体力丹，路过记得瞅一眼。成就系统和邮件奖励也可能藏着体力丹，多留意游戏内的各种提示。
体力丹虽然好用但别挥霍，留着关键时刻冲进度更明智。普通玩家不用强求买满，量力而行就好。前期升级快的时候体力消耗也快，中后期就要更精打细算。游戏里很多玩法都能间接获得体力资源，保持活跃度总会有意外收获。
