控制效果最出众的英雄当属日女蕾欧娜、加里奥和牛头阿利斯塔。这些英雄凭借多段硬控和团队增益能力，成为左右战局的关键角色。日女拥有三个控制技能，包括大招的远程眩晕、1技能的近身定身和3技能的突进禁锢，其控制链衔接流畅且容错率较高。加里奥则凭借2技能的嘲讽和大招的群体击飞，能同时覆盖大范围战场，特别擅长反打和保护后排。牛头通过2技能冲撞接1技能击飞的经典连招，既能先手开团也可反制突进，3技能的群体晕眩进一步强化了其控制密度。
控制效果的强度不仅取决于技能数量，更与机制特性相关。锤石的1技能钩锁具有1.5秒禁锢效果且可二次激活位移，3技能推拉兼具打断和地形利用价值，配合大招的减速牢笼形成立体控制网。龙龟的嘲讽机制能强制目标攻击自己，配合1技能翻滚的击飞和大招的群体震荡，对突进型英雄克制明显。歌姬萨勒芬妮的控制体系更为特殊，3技能根据目标状态可触发减速、定身或晕眩三重效果，搭配大招的魅惑延伸，能适应多种战斗场景。
控制型英雄的实战价值体现在战场分割和节奏掌控上。茂凯的树苗视野控制配合大招的缓慢推进，能压缩敌方走位空间；洛的群体魅惑在狭小地形极易覆盖多人，其飘逸的位移特性增强了控制突然性。控制守卫道具的合理运用能放大这些英雄的优势，其视野范围内可显形伪装单位并禁用陷阱，但需注意该道具不具备隐身功能且存在放置冷却。
英雄选择需综合考虑队伍构成与对抗需求。面对高机动阵容时，泰坦的定点压制和布隆的持续冰冻更为有效；而对抗坦克前排时，辛德拉的强制位移和婕拉的束缚领域更能打乱阵型。控制效果的持续时间并非唯一标准，像酒桶大招的击退距离、努努雪球的加速时长等战术价值同样重要。玩家应通过训练模式熟悉各英雄的控制判定范围与前后摇动作，才能精准把握释放时机。
控制效果的终极价值在于创造输出窗口。日女的大招中心区域可造成1.5秒眩晕，边缘区域也有较强减速；加里奥的嘲讽持续时间随蓄力增加，合理预判能打断关键技能。这类英雄往往需要承担开团职责，因此需权衡进场时机与生存能力，符文选择上以余震提升双抗为佳。团队协作层面，控制链衔接比个人操作更重要，建议通过信号系统提前沟通技能冷却状态。
